四季彩つうしん

高齢者の熱中症予防は脱水症状対策から!経口補水液の作り方!

子供達よりも高齢者は熱中症にかかりやすいんです!熱中症予防のためには脱水症状にならないよう、こまめに水分補給をするなどの対策が必要ですね!「ORS」経口補水液を飲むのが良いようですが、他の飲み物に比べてちょっと高価なので敬遠されがち。しかし、これが家で作れるとなると話は別ですよね!「経口補水液」その作り方をご紹介します!

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高齢者が熱中症・脱水症状になりやすいのはなぜ?

高齢者は体の中の水分量が少ない!

高齢者と子供たちの水分量比較!

高齢者の熱中症・脱水症状予防につながるドリンクの材料!

「塩」「砂糖」「水」を用意しましょう!

自作経口補水液1リットル分の材料!

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高齢者の熱中症予防、脱水症状対策用「経口補水液」の作り方!

上記の材料がそろったら水に入れて溶かすだけ!

「ろうと」を使うと効率的!

まとめ

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